マイブレイクとNaturalHealthyStandard

今回の置き換えダイエットに当たって、ネットで人気のこの2種類を試してみました。

個人的な感想ですので、人それぞれかとは思いますが、結果は…

Natural Healthy Standard

こちらに軍配です。

マイブレイクも味は良いのですが、如何せんどうやっても粉っぽさが取れない…

豆乳(冷温いずれも)、牛乳、ヨーグルト、炭酸と試しましたが、粉っぽくなく美味しく食べることができたのは、

ヨーグルト(勿論、砂糖なし、脂質ゼロ)

です。

Natural Healthy Standardは、冷たい豆乳でも問題なく溶けますし、粉っぽさもありませんでした。

ちなみに試したのはアサイーバナナ味です。

もう飲みきってしまって写真がないのですが…

エブリデイチアを入れて飲むと腹持ちもいいですよ。

ちょっと見た目はあれですが…

あと、チアを入れると少し混ざりにくいのか粉っぽさが残るので要注意。

それから、シェイクしたあと5分は必ず置いたほうがいいです。

置かない場合と比べると全然美味しさが違います。